| 1 | départ chemin | 31T | 0446.808N | 4705.327E | 0h10 |
| 2 | descente | 31T | 0445.612N | 4708.546E | |
| 3 | montée | 31T | 0445.377N | 4708.307E | 3h40 |
| 4 | croisement | 31T | 0444.904N | 4708.081E | |
| 5 | refuge de Founguéré | 31T | 0444.691N | 4707.928E | |
| 6 | à droite au col | 31T | 0445.267N | 4706.373E | |
| 7 | porte de 3 Estelles | 31T | 0444.407N | 4706.274E | 5h15 |
| 8 | 3 Estelles | 31T | 0444.400N | 4706.487E | 5h25 |
| 9 | col de la Mente | 31T | 0444.449N | 4705.242E | 6h00 |
| 10 | col de Mantet | 31T | 0443.624N | 4703.442E | 6h50 |
